「芳香浴」聞きなれない言葉です。
今日は『ハウスながれ』一押しのセラピーメニューに用いられる、「芳香浴」をご説明いたします。
アロマオイルの中でも、エッセンシャルオイルは花や草、樹木、から濃縮して取り出したものです。
「芳香浴」はこのエッセンシャルオイルを用います。ディフーザーといわれる器具を使い、部屋に香りを広げる方法もあります。しかし、『ハウスながれ』ではティッシュに数滴、気に入ったエッセンシャルオイルを落とし、横になった胸の上に置き、ゆっくり香りを感じるように深呼吸を数回していただきます。鼻の奥の粘膜は脳に近いところに位置しています。脳はいろいろな指令のみするところと思われていますが、脳に向かった刺激、この場合香りが素早く脳に働きかけます。ご自分に合ったエッセンシャルオイルは香りを楽しむだけでなく、かおり毎に様々な作用を持ち、心身の調整をするのです。効能を間違えてはいけないので、小さな文字でメモをして確認してお客様に合うエッセンシャルオイルをご提案させて頂いています。
